Сучасний спосіб життя вступає в конфлікт з тими адаптаціями, які розвинулися у нашого тіла в доісторичні часи, тіло не справляється, різко зросли багато "сучасні" хронічні захворювання. Діабет другого типу, зайва вага, остеопороз, проблеми з хребтом, травленням і багато інших недуги можна подолати, потрібно просто побачити: те, як ми живемо, йде в розлад з тим, на що "налагоджено" наше тіло мільйонами років еволюції. І змінити свої звички.

Деніел Ліберман - професор еволюційної біології людини і професор біологічних наук, Гарвард. Він написав понад сотню робіт, багато з них опубліковані в журналі Nature and Science. Ліберман відомий своїм дослідженням еволюції голови людини і еволюції здатності людини до бігу, в тому числі бігу босоніж (він сам бігає босоніж, і за ним закріпилося прізвисько "босоногий професор"). Його дослідження і відкриття широко висвітлюються в газетах, журналах, книгах, новинних програмах і науково-популярних виданнях.